Calendrier session Automne 2017
Samedi 9 septembre 9hTricot 101 |
Vous aimeriez confectionner un accessoire au tricot mais vous ne savez pas comment?
Vous aimeriez partager votre savoir-faire avec des débutants? Rassemblons-nous et créons des liens entre ceux et celles qui savent et ceux et celles qui veulent apprendre. Apportez fils, laines, aiguilles à tricoter et votre bonne humeur. Lieu: salle des loisirs |
Lundi 11 septembre 19hLes conserves lacto-fermentées (théorie) |
Vous êtes invités à venir vous familiariser avec la plus saine méthode de conservation des légumes qui soit! En effet, les conserves lactofermentées développent les qualités nutritives des aliments au lieu de les atténuer comme les conserves classiques.
L’incontournable choucroute est la plus célèbre représentante des lactofermentations légumières, mais elle est tellement meilleure, faite maison! Et, il n’y a pas que la choucroute, car une grande variété de légumes se prêtent à cette méthode. En atelier pratique, nous verrons combien elles sont faciles à exécuter! Avec Chantal Michaud, nous expérimenterons deux procédés à privilégier selon le légume et la coupe (râpé ou en morceaux) choisis. Nous apprivoiserons ensemble cette méthode, et par la suite vous pourrez réaliser à moindre coût des produits délicieux et originaux, souvent introuvables dans le commerce ! Si ça vous intéresse de déguster, en plein cœur de l’hiver, des haricots croquants ou des brocolis ni crus ni cuits, plus frais que frais, joignez- vous à moi pour vous « saler le bec », et échanger sans façon ! Lieu: salle des loisirs |
Samedi 16 septembre 9hLes conserves lacto-fermentées (pratique) |
Cet atelier se divise en 2 parties.
La première théorique où l'on discutera des rudiments de bases et des outils et légumes nécessaires à la réalisation. La seconde partie sera pratique avec la réalisation de conserves lacto-fermentées. Si vous voulez assister uniquement à la partie pratique, veuillez nous aviser par courriel ([email protected]) afin que l'on vous transmettre la liste de matériel nécessaire pour l'atelier. Lieu: salle des loisirs |
Lundi 18 septembre 19hCrochet 101 |
Vous aimeriez confectionner un accessoire au crochet mais vous ne savez pas comment?
Vous aimeriez partager votre savoir-faire avec des débutants? Rassemblons-nous et créons des liens entre ceux et celles qui savent et ceux et celles qui veulent apprendre. Apportez fils, laines, crochets et votre bonne humeur. Lieu: bibliothèque |
Samedi 23 septembre à 9hRandonnée en nature |
Randonnée dans les sentiers de la Réserve de l'Annedda à Ulverton. M. Berthier Plante nous accueillera pour une visite explicative de la forêt de la réserve. Le thème de cette première randonnée en nature est "reconnaître les arbres à partir de leurs écorces et de leurs feuilles". Comme les sentiers sont petits et qu'un trop grand groupe ne permettrait par de profiter pleinement des explications de M. Plante, nous vous demandons de vous inscrire pour cette activité. En cas d'un nombre trop grand d'inscription, nous referons l'activité plusieurs fois pour permettre à tous de pouvoir y participer. La réserve se trouve à Ulverton, au bout du chemin Norris où il y a une pancarte "corridor appalachien" |
Dimanche 24 septembre 8h15 à 9h15Méditation guidée |
Les travaux de chercheurs révèlent les effets positifs en profondeur de la méditation régulière.
Cet atelier se veut axé sur différents principes de base de la méditation, en toute simplicité. Calmer notre esprit, prêter attention à notre respiration, apprendre à être conscient de nos pensées et de nos émotions. Puis tranquillement diriger notre mental vers des sentiments de bonheur, d'altruisme, de compassion... Méditation guidée par Guillaume Cajolet-Couture. Au plaisir de prendre du temps pour soi, ensemble! Détails techniques: Prévoir des vêtements confortables Vous pourrez simplement -vous assoier sur une chaise -ou par terre en tailleur dans ce cas prévoir 1 tapis de yoga et un coussin (ou une couverture) ou 1 couverture et un coussin (ou une 2ième couverture) Lieu: Salle des loisirs |
Samedi 30 septembre 9hAtelier artisanat/déco nature |
ANNULÉ
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Lundi 2 octobre 19hApprendre à masser son partenaire |
Apprendre à masser le dos, les épaules et la tête de son partenaire, c’est possible!
Venez expérimenter quelques techniques sur chaise. Détente et relaxation assurées! Lieu: Bibliothèque |
Samedi 14 octobre 9hVisite d'une ferme laitière |
Peut-être avez-vous aperçu de belles vaches noires et blanches sur le route adam, tout près de la route 116. Venez découvrir le quotidien de ces animaux grâce à qui notre table recèle de lait, beurre, fromages et autres délices laitiers. La ferme familiale oeuvre en production laitière depuis 1975. Quelle chance avons-nous d'y mettre les pieds et d'en apprendre davantage sur cette vocation. Bienvenue à tous! 254 route Adam, Durham-Sud Pour des questions de biosécurité, merci de bien vouloir porter des vêtements qui n'ont pas été en contact avec d'autres vaches. Des "chaussons" (pour couvrir vos chaussures) vous seront fournis à l'entrée, pour les mêmes raisons. Puisque le métier d'agriculteur comporte son lot d'imprévu, les personnes inscrites à l'activité seront contactés en cas d'annulation. Pour inscription: par téléphone: Ginette: 819-858-2395 par courriel : [email protected] |
Lundi 16 octobre 19hPrésentation visuelle à l'écran |
S'adresser à un groupe, c'est bien, et le faire avec des images à l'appui, c'est encore mieux!
Venez apprendre les rudiments d'une présentation PowerPoint. Aucune expérience n'est requise. Si vous avez un ordinateur portable, apportez-le. Puisque vous êtes plusieurs à avoir vu le diaporama présenté lors du souper spaghetti pour le projet d'orgue "Un village qui s'accorde", ce dernier servira de modèle pour l'activité qui sera animé par Mylène Vallée et Germain St-Pierre. Bienvenue à tous! Lieu: Bibliothèque |
Samedi 21 octobre 9hApprendre à conter |
Tout le monde se rappelle de s'être fait conter des histoires enfants: à l'école, par un parent, un oncle, un ami de la famill, etc.
Qu'en est-il des histoires qui sont destinées aux grands? Les Fred Pellerin de ce monde savent nous en mettre plein le coeur et les oreilles À Durham-Sud, nous avons la chance d'Avoir parmi nous une conteuse, Manon Damphousse, qui se fait un plaisir d'égayer les rencontres avec des contes Québécois. Venez apprendre à faire rêver petits et grands grâce à la tradition orale. Plaisir assuré! RÉPORTÉE À LA SESSION PROCHAINE |
Dimanche 22 octobre 8h15 à 9h15Méditation guidée |
Les travaux de chercheurs révèlent les effets positifs en profondeur de la méditation régulière.
Cet atelier se veut axé sur différents principes de base de la méditation, en toute simplicité. Calmer notre esprit, prêter attention à notre respiration, apprendre à être conscient de nos pensées et de nos émotions. Puis tranquillement diriger notre mental vers des sentiments de bonheur, d'altruisme, de compassion... Méditation guidée par Guillaume Cajolet-Couture. Au plaisir de prendre du temps pour soi, ensemble! Détails techniques: Prévoir des vêtements confortables Vous pourrez simplement -vous assoier sur une chaise -ou par terre en tailleur dans ce cas prévoir 1 tapis de yoga et un coussin (ou une couverture) ou 1 couverture et un coussin (ou une 2ième couverture) Lieu: Salle des loisirs |
Samedi 28 octobre 9hVisite de ferme |
Visite d’une ferme d’agneaux
Nous avons la chance, à Durham-Sud, d’avoir accès à des produits alimentaires provenant directement de notre localité. Venez rencontrer des producteurs d’agneaux, François et Line, des gens dynamiques qui ont à cœur l’engagement communautaire. Ils nous ouvrent leurs portes pour nous permettre de démystifier l’élevage d’agneaux. Apportez des pommes et des contenants pour une activité spontanée! Quoi de mieux que de se rafraîchir avec un jus de pomme tout juste extrait pour terminer la rencontre sur une note festive. Petits et grands seront comblés! Rendez-vous, le 28 octobre 9h, au 409 route Mooney, Durham-Sud |
Lundi 30 octobre 19hOn jase entre homme |
Une invitation spéciale est lancée aux hommes durhamiens.
Le thème proposé de cette discussion est le suivant: - d'où je viens - ce que je vis - où je m'en vais -ou tout autre sujet qui vous tient à coeur Voici une belle occasion pour 'jaser entre hommes en toute simplicité. Lieu: bibliothèque |
Samedi 4 novembre 9hPartage famille - Le sommeil et l'heure du coucher |
Le sommeil des enfants n'est pas toujours reposant pour les parents... Si vous désirez échanger des idées à ce sujet avec d'autres parents, cet atelier est pour vous!
Au menu: partage de stratégies, d'anecdotes et lectures proposées. Et si vous ne pouvez bien dormir, peut-être pourrez-vous au moins en rire! Lieu: salle des loisirs |
Lundi 6 novembre 19hCouture 101 |
Il était une fois, Gaston qui s'achète un pantalon de travail.
La première journée, Gaston réalise qu'il est très confortable dans son pantalon. Quelques temps plus tard, Gaston s'accroche et déchire légèrement son pantalon. Ce petit défaut n'affecte en rien la bonne humeur de Gaston. Quelques semaines passent et Gaston, du haut de son pantalon, constate que la petite déchirure du départ a pris d'autres proportions. Il souhaite remédier à la situation, mais il n'a pas de couturière dans son entourage, ni les moyens de se payer ce service. HOMMES, FEMMES et ADOS, Que vous ayez un morceau à réparer ou que vous souhaitiez simplement apprendre à coudre, cette activité est pour vous! Merci à Karine Trahan de nous partager ces trucs de pro! Lieu: salle des loisirs |
Samedi 11 novembre 9hFabrication de bière maison |
Lors du Fabuleux Carnaval de l'hiver dernier,
Fernand Pigeon a apporté de la bière qu'il a fabriqué à partir de kits houblonnés et de son propre houblon. Il a gentiment accepté de venir nous expliquer son procédé. Atelier à voir, si la bière vous intéresse!... Lieu: Chez Fernand Piegon 174 Chemin Beaudoin N. |
Samedi 18 novembre 9hIntroduction à la cuisine végétarienne |
Venez en apprendre plus sur la cuisine végétarienne et comment l'utiliser dans votre quotidien.
Il sera question des bienfaits de l'alimentation végétarienne, de la composition d'un menu équilibré, de comment ajouter des légumes dans vos repas, des ingrédients de base d'une bonne cuisine végé, des trucs et astuces pour concocter des repas en moins de 30 minutes, des idées recettes, des outils indispensables, etc. Lieu: salle des loisirs |
Dimanche 19 novembre 8h15 à 9h15Méditation guidée |
Les travaux de chercheurs révèlent les effets positifs en profondeur de la méditation régulière.
Cet atelier se veut axé sur différents principes de base de la méditation, en toute simplicité. Calmer notre esprit, prêter attention à notre respiration, apprendre à être conscient de nos pensées et de nos émotions. Puis tranquillement diriger notre mental vers des sentiments de bonheur, d'altruisme, de compassion... Méditation guidée par Guillaume Cajolet-Couture. Au plaisir de prendre du temps pour soi, ensemble! Détails techniques: Prévoir des vêtements confortables Vous pourrez simplement -vous assoier sur une chaise -ou par terre en tailleur dans ce cas prévoir 1 tapis de yoga et un coussin (ou une couverture) ou 1 couverture et un coussin (ou une 2ième couverture) Lieu: Salle des loisirs |
Samedi 25 novembre 9h
Partage intergénérationnel: le temps des fêtes
Lundi 27 novembre 19hPlanification et gestion d'un projet |
Vous voulez construire un patio, planifier un voyage, déménager ou vous lancer dans le projet de vos rêves?
Je, Sylvie Laval, partagerai avec vous mon expérience afin que vous puissiez bien planifier et que le projet que vous entreprendrez rencontre vos attentes, respecte votre budget et votre échéancier. Nous couvrirons chacune des étapes et utiliserons des gabarits simples et adaptables. A vos projets…partez ! Lieu: bibliothèque |